Top.Mail.Ru

Персональная система управления здоровьем

Берегите здоровье —
а не вещи.

Снижаем биологический возраст измеримо: ДНК, биомаркеры крови и психолог с первого дня. Без визитов в клинику.

Бесплатная диагностика биовозраста Открыт набор на июнь · работаем не со всеми
Получить консультацию

Что входит

Программа АРКА включает:

Ничего не нужно сдавать отдельно или докупать. Программа — под ключ, от первого анализа до результата.

Диагностика

ДНК-паспорт — 55 генов Один раз и на всю жизнь: риски, предрасположенности, непереносимости.
2 чекапа крови, 50+ биомаркеров На старте и через 3 месяца — динамика в цифрах.
Выезд специалиста на дом Забор анализов и ДНК — без клиник и очередей.

Сопровождение

Врач-генетик и нутрициолог Разбор результатов и протокол — ежемесячно.
Психолог — еженедельно Работа с саботажем и срывами, чтобы результат дожил до финала.
План тренировок и сопровождение Нагрузки под вашу генетику и координатор на связи.

Никаких скрытых доплат: лаборатория, тесты, консультации и логистика — внутри программы.

Узнаёте себя?

Вы не одни с этим

Физические симптомы
Физическое состояние

«Просыпаюсь уже уставшим. К 15:00 — полная пустота. Кофе не помогает.»

Хроническая усталость — один из первых маркеров ускоренного старения. По данным АРКА, 78% новых клиентов имеют отклонения в маркерах энергообмена.

МитохондрииКортизолВоспаление
Когнитивная функция
Ментальная ясность

«Знаю, что делать, но не могу начать. Голова как в тумане. Решения даются тяжелее.»

Когнитивный туман напрямую связан с гормональным балансом и воспалением. 92% клиентов АРКА старше 35 имеют гормональный дисбаланс той или иной степени.

Тестостерон · эстрогенТТГНейровоспаление
Работоспособность
Продуктивность

«Работаю больше, результат хуже. То, что делал за час, теперь занимает три.»

Снижение КПД — не слабость воли, а биологический сигнал: дисфункция надпочечников, сбой циркадных ритмов. Всё это измеримо и поддаётся коррекции.

НадпочечникиКачество снаЦиркадные ритмы
В чём, собственно, суть

Здоровье живёт на стыке тела и психики

Можно знать идеальный протокол — и не делать его. Можно иметь железную волю — и бить мимо цели. Результат рождается на стыке. Большинство программ берут одну половину и теряют вторую.

Физиология · тело

Видим, что происходит внутри

ДНК и 50+ биомаркеров крови вместо догадок и самочувствия. Видно, что тормозит вашу биологию — и что реально меняется.

  • ДНК-паспорт: анализ 55 генов
  • 2 чекапа крови по 50+ биомаркеров — старт и через 3 месяца
  • Протокол питания, нагрузок и добавок под ваши данные
+
Психология · психика

Доводим до результата

Психолог с первого дня: знать — мало, нужно дойти до конца. Работаем с саботажем и срывами раньше, чем они всё обнулят.

  • Сопровождение с первой недели
  • Работа со срывами, прокрастинацией, идентичностью
  • Изменения встроены в ваш ритм — без «всё и сразу»
Блок «Что вы получите» — АРКА (v3)
Что вы получите

Не анализы ради анализов — а возраст, который идёт вниз

ДНК-паспорт, 55 генов

Один раз и на всю жизнь: сильные и слабые места вашей биологии.

Биомаркеры в динамике

50+ показателей на старте и в конце — видно, что реально сдвинулось.

Протокол под ваши данные

Питание, нагрузки, добавки под вашу ДНК и анализы. Не шаблон.

Главная метрика — биологический возраст по методике Bortz Blood Age. Не самочувствие «на глаз», а цифра, которую мы измеряем и снижаем.

ВЫБЕРИТЕ ТОЧКУ ВХОДА

С чего начнём?

Проверьте уже имеющиеся данные, соберите свой профиль или пройдите полную систему АРКА — выберите свой уровень.

Второй взгляд

БЕСПЛАТНО

Уже есть анализы или чужой разбор? Проверим логику выводов, покажем, что требует уточнения, и предложим следующий шаг.

1 документ до 3 дней без диагноза
Получить второй взгляд
САМОЕ ПОПУЛЯРНОЕ

АРКА Система

179 900 ₽

6 месяцев: ДНК, динамика анализов, команда специалистов и внедрение изменений без срывов.

6 месяцев ДНК + 2 чекапа команда АРКА
Пройти систему

Анализы можно загрузить в ИИ. Разница — в том, что дальше

Один и тот же вопрос. Один и тот же анализ крови. Два разных исхода.

Анализ крови.pdf
Почему я постоянно устаю?

По вашим анализам обращают на себя внимание низкий ферритин и ТТГ ближе к верхней границе. Возможные причины усталости:

  • Дефицит железа
  • Субклинические изменения щитовидной железы
  • Недостаток витамина D
  • Недосып и стресс

Рекомендую обсудить результаты с врачом и рассмотреть приём препаратов железа…

  • —
    Не знает вашу генетикуОдна и та же добавка у двух людей работает по-разному. ИИ не видит, какая форма подойдёт именно вам.
  • —
    Видит один срезОдна точка вместо динамики: непонятно, стало лучше или хуже и от чего именно.
  • —
    Не отвечает за результатСовет получен — а дальше вы один на один с исполнением. Через две недели всё возвращается как было.
  • —
    Не назначит анализыЧто сдавать, когда пересдавать и что вы вообще пропустили — остаётся вашим вопросом.
Любой ИИ-помощник — Claude, ChatGPT, GigaChat — упирается в одно и то же: у него нет ваших данных за пределами загруженного файла.

Значения биомаркеров приведены для примера. АРКА Биохакинг не является медицинской организацией; программа не заменяет диагностику и лечение у врача.

Нажимая на кнопку "Отправить", я выражаю свое согласие на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.
АРКА · Подать заявку

Начните с точки, где вы сейчас

Оставьте контакты — менеджер свяжется в течение 30 минут, разберёт ваш результат и предложит программу под ваши задачи.

  • 1Бесплатно разберём ваши ответы и подскажем, какие биомаркеры проверить
  • 2Расскажем про программу и подписку — вы решаете без спешки
  • 3Без визитов в клинику: анализы, аналитика и психолог — с первого дня

Оставить заявку

Заполните 2 поля — этого достаточно, чтобы мы вышли на связь.

Пожалуйста, укажите имя
Введите телефон полностью
✓

Заявка отправлена

Спасибо! Менеджер свяжется с вами в течение 30 минут в рабочее время.

Наш блог
    С чем мы работаем

    Анализы — в сертифицированных лабораториях, ДНК-тесты и мониторинг — на проверенных сервисах

    MyGeneticsMyGenetics
    KDLKDL
    WHOOPWHOOP
    WHOOPWHOOP
    INVITROINVITRO
    BioniqBioniq
    Подписывайтесь

    Каналы АРКА в Telegram и Дзен

    О здоровье, долголетии и биохакинге — без воды и рекламы.